Jednoho dne se probudíte a uvědomíte si, že váš partner se stal spíše pohodlným sousedem, se kterým sdílíte životní prostor.
Vedete zdvořilostní rozhovory o účtech za komunální služby, ale vaše srdce už netlučou ve shodě, uvádí .
Tento stav je zákeřný v tom, že ho neprovázejí hlasité skandály nebo podvádění. Vztahy tiše vydechují jako balonek, ze kterého postupně odchází helium.
Pixabay
Psychologové tento jev nazývají „syndrom emočního vyhoření v páru“. Dochází k němu tehdy, když rutina a každodenní život zcela vytlačí romantiku, společné plány a frivolní flirtování.
Páry sklouzávají do autonomního režimu, kdy každý existuje ve svém vlastním vakuu. Sledují spolu telenovely, ale už o nich nediskutují; vychovávají spolu děti, ale přestávají být milenci.
Jeden terapeut tento proces popsal jako „smrt tisíci řezy“. Každý nevyslovený kompliment, každé zrušené rande a každý večer strávený u telefonu je malá, ale rána.
Sex se stává vzácným rituálem, který se podobá spíše placení účtů než vášnivému spojení. Fyzická intimita existuje na základě rozvrhu nebo povinnosti a zcela postrádá spontánnost.
Nebezpečí tohoto soužití spočívá v jeho zdánlivé stabilitě. Zvenčí vše vypadá příznivě, a proto může krize trvat roky, dokud se nestane nezvratnou.
Lidé spolu zůstávají kvůli zvyku, strachu z osamělosti nebo společným kreditům. Své city pohřbili tak dávno, že si už nepamatují, kde je hrob.
Situaci může zachránit jen vědomá snaha na obou stranách, ochota otřást věcmi a rozbít rutinu. Je třeba se znovu naučit překvapovat jeden druhého, jako na začátku.
Zkuste dnes večer odložit telefony a mluvit jen tak o ničem. Vzpomeňte si, o čem jste snili, když jste se poprvé potkali, jaké bláznivé plány jste si dělali.Odborníci radí zavést jednou týdně „rande“, na kterém je zakázáno probírat domácnost a děti. Měl by to být čas věnovaný výhradně vám jako zamilovanému páru.
Někdy stojí za to položit si upřímnou otázku: „Co by mezi námi zůstalo, kdybychom odstranili společnou domácnost a závazky?“. Odpověď nemusí být příjemná, ale bude to výchozí bod pro změnu.
Oživení vztahu vyžaduje více odvahy než jeho ukončení. Je to obtížná cesta zpět k sobě a k druhému, na kterou se ne každý odváží.
Začněte v malém – nezávaznou textovou zprávou, že si chybíte, nebo nečekaným dárkem bez důvodu. Tyto malé signály mohou probudit spící spojení.
Žít „jako sousedé“ je pohodlné a bezpečné, ale pro dva nesnesitelně osamělé. Dříve nebo později bude jeden z vás chtít opravdové teplo a najde ho na boku nebo sám.
Nedovolte, aby se vaše společná historie změnila ve sbírku návodů, jak provozovat společnou domácnost. Byli jste jeden pro druhého mnohem víc a je šance, že se to ještě dá obnovit.
Přečtěte si také
- Proč je odtažitý: co se skrývá za mlčením mužů
- Proč sebeláska není sobectví, ale základ šťastného vztahu: skrytý mechanismus přitažlivosti
